おげんきですかぁ♪
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たらこ焼きそば
暖かく天気も良いので、いろんな物を洗濯しましたぁ 洗濯
全部乾いて気持ちいい〜 喜び

今日の晩御飯
たらこ焼きそば 
しめじ、えのき、しろねぎ、ほんの少しお肉
あっさりとして美味しかったですよ 満腹

次女が出かけていて4人で焼きそば6玉
ホットプレートで作りながら
あっと言う間に食べ終わり、その後にチャーハンも作ってたべました。ビール
ちょっと食べすぎ?
| comments(2) | trackbacks(0) | 食べ物 | 18:54 |
安納芋
朝は冷え込みましたが日中は良い天気でした おてんき

今日「安納芋」が届きました さつまいも

安納芋は、鹿児島県種子島安納地区周辺だけで収穫される
希少なさつまいもです。
最近よく話題になっているとおもいますが
中がオレンジ色っぽくて、
糖度がとても高い甘〜い甘〜いお芋で
その甘さに驚くほどだそうです。びっくり
さっき届いたのでまだ食べていませんが、とっても楽しみです。
明日にでも炊飯器で簡単ふかし芋をしようと思います。

| comments(3) | trackbacks(0) | 食べ物 | 20:40 |
宇治抹茶キットカット
今日も変わらず暑いほどの良い天気 おてんき

チョコ大好きな私
こんなものを手に入れましたぁ バンザイ

京都限定こだわり宇治抹茶キットカット
明日、元気づけたい職場の人に持って行ってあげようっとグッド
| comments(4) | trackbacks(0) | 食べ物 | 20:50 |
たねやの水羊羹
午前中少し晴れ間もあったのに、お昼頃から 小雨 が振り出しました。
梅雨だなぁ〜やっぱり。降り方が梅雨!!

昨日は北摂ロール
そして今日は
たねやの水羊羹

ダイエットしてるんじゃないの?と言われても・・・
やっぱり美味しいものはねぇ たらーっ
甘さもほどよく、口の中に入れるととろけるような感じで。
写真は4人分に切ったのですが、全部1人で食べられそうでした ニコニコ
| comments(4) | trackbacks(0) | 食べ物 | 17:53 |
北摂ロール
大阪でロールケーキといえば「北摂ロール」。
今日食べましたぁ!!
http://www.gokoku.jp/
ふわふわしっとり、そしてほどよい甘さのクリーム幸せ
今日は職場で焼き鳥を食べに行く予定だったけど、ちょっと行けなくて・・・ポロリ
でも北摂ロールを食べて元気を取り戻しました。
幸せ〜ハート
| comments(4) | trackbacks(0) | 食べ物 | 19:36 |
私のおやつと「にがうり」
梅雨らしい天気の1日でした。
窓を開けたり閉めたり、忙しかったぁ あめ小雨

そして!!また見つけてしまいました。私のおやつを わーい

こんにゃくせんべい。3種類の味があって、ココアとチーズは少しカロリーが高めだったので、プレーンにしました。味も薄焼きのお煎餅みたいで美味しかったし、一緒に水分をとるとチョット満腹感があって ナイス
こんにゃく1丁分なんですよ!
また一つ私のおやつ箱入りで〜す グッド

夜は久しぶりに「にがうり」を使いました。
この苦さが美味しいと思えるようになったのは数年前なんですが
今は大好きな夏の野菜です 野菜
"材料"
 にがうり・しめじ・砂肝
 にがうりは切って軽く塩をしておくので苦味も少しになります。
 子供がまだ苦すぎると食べないので。
 砂肝はスライスしお酒と醤油で下味を。
 そして炒めるだけです。
 味付けは醤油とみりんで。


暑くなると食欲も落ちるので、いろいろ工夫するのが大変。
オススメメニューがあったら教えて下さい ウィンク
| comments(4) | trackbacks(0) | 食べ物 | 19:14 |
ダイエットスープ
今日も蒸し暑い1日。天気は くもり 少し おてんき

今日は職場のmakoちゃんダイエットスープを作ってきてくれました。
自分で作ればいいんだけど「面倒で」って言ったら作ってきてくれたんですよね わーい
感謝感謝 ありがとうです。
“材料”
キャベツ・セロリ・トマト・玉ねぎ・ピーマン・チキンスープ・トマト缶
全部切って煮込みます。
1週間スープにする時はキチンとしたメニューがあるんだけど、私は通常の食事を少し減らしてスープにしています。
それでも続けていると必ず体重は落ちるんですよね。
今回は作ってもらったので、頑張ってみようとおもいます。


“今日の写真”


お気に入りの時計です。
以前はオレンジのベルトだったのですが
主人が夏バージョンに換えてきてくれました。

| comments(7) | trackbacks(0) | 食べ物 | 19:59 |
フライドポテト
今日の天気は くもり のち おてんきでした。

先日いただいたジャガイモで今日のおやつを作りました。

フライドポテトです フライドポテト
「作った」というほどの物ではないですけどね、今日は午後から休みだったし、
夕方お腹を空かして帰ってくる娘達にいいかなって思って。
ケンタッキー風にした方は、揚げすぎました たらーっ

3人とも喜んで食べてくれたので良かったです。
写真はブログ用に少量ですが、本当はこの5倍はあります。でも完食です 拍手

| comments(2) | trackbacks(0) | 食べ物 | 19:55 |
辛系食品5種5品セット
今、モラタメさんから荷物が届きましたぁ!!
辛系食品5種5品セットです。

辛いもの大好きの主人と私。
今晩のメニューは決まっていたけど、変更します嬉しい
夏!!って感じがいいですよねぇ ビール
| comments(0) | trackbacks(0) | 食べ物 | 14:49 |
お菓子な関係
朝からずっと雨 悲しい。天気予報ではお昼からは くもり のだったのにな。
雨だったので、午後の出勤前に行く予定にしていたカイロの治療はまた今度にしました。
その後、雨はあがりました。ラッキー

最近、本当に食べる事ばっかりで・・・買物に行かなかったらいいんですけどね
家族のために冷蔵庫の中を空っぽにはできず・・・(笑)
で、昨日買ったお菓子を紹介します。
東ハトのビーノソイーノ
あっさりとしていて、いい感じのスナック菓子です。
おやつを食べたいけど、食べ過ぎてもダメっていう時に グッド だと思います。

ビーノのライバル、大豆スナック「ソイーノ」。おから、豆乳、きな粉で大豆の旨みを引き出した、大豆の香ばしさを楽しめるスナックです。サイズは小さめなので何個か食べたころに、止められなくなります。

ビーノ・うま塩味
おなじみのえんどう豆スナック「ビーノ」がリニューアル。
これは、ほどよい塩味がいいですね。飲み物は何がいいのかなぁ モグモグ


東ハトのHPで「ビーノ」と「ソイーノ」の関係やお話があったのでチョット面白かったですよ。
http://tohato.jp

職場で今日も「痩せないとアカンねえ」とmakoちゃんと語っていたんだけど、
やっぱり食べすぎなのかなあって思う二人でした たらーっ

| comments(4) | trackbacks(0) | 食べ物 | 20:30 |
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タロット占いだけど[ぷち]っていいでしょ♪楽しめるはず!!                         


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